Spite nagi? Mislite, da je to dobro za vaše zdravje? Tole pravi nova študija...
13.09.2018 Zanimivosti MegaKatera so vaša najboljša nočna oblačila? Vaša pižama?
Kratka majica in spodnjice? Ali kaj drugega?
Nova študija je pokazala, da je spanje ponoči popolnoma nago dobro za naše zdravje.
Na svetu spi nagih 15% vseh oseb.
Morda bi bil čas, da se jim ostali pridružimo, saj spati nag daje prednost naši koži kot tudi plodnosti in vsemu ostalemu.
Pogosto se zgodi, da ljudje ne spijo dovolj kvalitetno.
Dr Sarah Brewer je komentirala njihovo študijo. Rekla je, da je lahko sedaj konec s pižamami.
Vir: Facebook
"Spiti nag pomeni, da naše telo ponoči ostaja ohlajeno, kar je pomembno kot pregrevanje, ki nas pogosto moti in zaradi česar ne moremo spati.
Samo 3-4°C je dovolj, da spremenijo možgansko strukturo spanja, pa tudi kvaliteto spanja.
Pogosto se zgodi, da se zaradi pretoplega okolja in preveč oblačil tudi zbujamo."
Prav to pa lahko zniža naš imunski sistem, poveča pa možnost za nastanek srčnega infarkta, diabetisa in visokega krvnega pritiska.
"Ko nosimo spodnjice v naši topli postelji, vzpodbujamo nastanek infekcij kot so kvasovke, ki hrepenijo po takih večerih," so zapisali pri časniku The Guardian.
Pri Telegraphu pa so zapisali naslednje:
"Spodnjice povečujejo temperaturo testisov, kar lahko slabo vpliva na kvaliteto našega semena."
Vir: Facebook
Če spimo v topli postelji, naš rastni hormon ne bo imel možnosti s sproščanjem, kar pomeni, da se bodo tudi naše celice počasneje obnavljale.
"Naše telo tako ostane v metodi panike in ne v metodi zdravljenja, zaradi česar se tudi maščoba na našem telesu toliko bolj zadržuje.
Ko spimo nagi, dobimo občutek svobode. Zaradi tega se boste z vašim partnerjem počutili še bolj ljubeče.
Ljudje dobimo neverjetno spolno reakcijo, ko se dotikamo le z golim delom telesa," pravi dr. Sarah Brewer.
Kaj pravite? Je čas, da se znebimo pižam?
Komentarji
Napiši komentarPoglej si še
Na naslovnicoMami je poslal fotografijo svoje punce, a ni se zavedal da je ozadje sramotno!
Ni opazil, da se na fotografiji kaže nekaj sramotnega... Napake so človeške, to vemo prav vsi. Paziti moramo tudi na najmanjše stva
˝Starši so me pri dveh letih pustili na Socialni, ampak danes se nimam kaj smiliti sam sebi,...˝
Norbert Küplen se je rodil z boleznijo, ki povzroča motnjo v razvoju hrustanca dolgih kosti. Tako je star 29 let in visok 137 centimetrov, kar je
Če na tej sliki najdete 2 mački - potem ste genij!
Ste? Puzle in uganke obožujete vsi bralci Megasveta, zato je ta še toliko bolj zanimiva. Damo stavit, da ste tudi vi en od takih, ki obožu
Kaznovali voznika, ki se je peljal 20km/h pod dovoljeno mejo!
Po celem svetu se redno spreminjajo dovoljenja hitrosti. Včasih ne opaziš na novo postavljenega znaka. Tako se je zgodilo tudi s tem vozni
Robertu Erjavcu ne dajo počivati v miru: Vlomili tudi v njegovo hišo in avtomobil
Po smrti Roberta Erjavca očitno še zmeraj ni mirno. Priljubljenemu radijskemu voditelju in napovedovalcu vremena, so namreč v hišo in
Vozniki, da slišimo vaše razmišljanje - Čemu je namenjen tale gumb v AVTOMOBILU?
Večina izmed vas pozna gumb na armaturni plošči, zadolžen za aktivacijo notranjega kroženja zraka. Žal večina tega gumba ne zna uporabljati oz.
Ne razumen kaj spiti, da se telo ohlaja, sploh pa , da pridem do teh 3-4 stopinj
Seks tudi pomaga.