Si želite zaspati že po petih minutah? Tale čaj iz olupka mandarine je naravnost nevrjeten!

Včasih se zgodi, da nam je težko zaspati. Kakor koli se damo, zaspati pač ne moremo. 

Se je zgodilo tudi že vam? 

Potem ste danes na pravem mestu.

Olupek mandarine vas bo uspaval že po petih minutah.

Kaj vse nam lahko povzroči nespanje? 

- Stres

- Depresija

- Skrb

- Družinski in finančni problemi

- Elektronske naprave in drugo,...

 

Prednosti čaja iz mandarininih olupkov:

Zmanjša stres, zaprtost, zmanjša holesterol in glukozo v krvi.

Ojača tudi naš imunski sistem in razstrupi jetra.

 

Vir: Facebook

Kako ga pripravimo?

Sestavine:

- 1 kozarec vode

- 1 žličko suhih kamilic

- 1 žličko posušene sivke

- 1 žličko baldrijana

- Olupek sveže mandarine

 

Priprava:

Zavrite vodo. Ko doseže vrenje dodajte kamilice, sivko in baldrijan. 

Na koncu dodajte še olupek in počakajte, da bo zavrelo.

Čaj popijte vroč preden se boste odpravili v posteljo! 

 

Komentarji

Napiši komentar

Poglej si še

Na naslovnico

V 90-ih je praznila ulice: Tako izgleda ESMERALDA danes!

12.09.2016

Ko je bila na sporedu Esmeralda, se je življenje za večino ljudi ustavilo! Leticia Calderon je bila glavna igralka v seriji Esmeralda, ki je v 9

Postavil je zaporo okoli cele njegove hiše. Vsi so se smejali iz njega, ampak dneve pozneje... Se je lahko on smejal iz njih

18.05.2017

V ZDA je moški porabil 8,300 dolarjev, da bi kupil 110 metrov plastičnega materiala za zaščito njegovega doma. Vsi so mislili, da se

13 skrivnih kombinacij na tipkovnici, ki jih rabite, a jih ne poznate

31.12.2017

Tipka WIN je lahko magična! Mnogi ljudje mislijo, da tipka "WIN" odpre le "Start" meni. Windows od leta 1985 uporablja več 100 milijonov oseb na

LEDENA SMRT: Ostala je zaklenjena v hladilnici, življenje ji je rešila samo ena stvar!

06.06.2016

To vam bo morda rešilo življenje... Vzemite si minuto. Ne bo vam žal! Lejla je delala v veliki tovarni mesa. Nekega dne je odšla v

Tale zvarek naredi, da iz vaših pljuč odstrani grd kašelj in pekoč občutek. In le v eni noči. Recept je tudi za otroke.

22.09.2016

Pozabite agresivna zdravila. Tole lahko naredite doma! Prehladi so manjše bolezni, ki pa so prav tako še kako nadležne. Mnogo j

Moški je zapustil ženo in šest svojih otrok - 3 mesece pozneje je mamica odkrila neverjetno presenečenje v avtomobilu

23.06.2018

Življenje ni vedno posuto z rožicami. Večinokrat je v bistvu še kako težko. Morda do sedaj še niste dosegli bolečega trenutka ampak

X
PRIDRUŽI SE NAM!