V ŽIVO!

Adijo depresija - V vrtnarjenju bomo našli srečo, pravi znanost! :O

Tako pri nas kot tudi drugod po svetu, je vedno večja poraba antidepresivov.

Ste vedeli, da imajo mikrobi v zemlji podobne učinke na možgane kot uporaba antidepresivov?

Brez neželenih stranskih učinkov in potencialne odvisnosti od kemičnih sestavin.

Mikrobi v zemlji in naše zdravje so zelo povezani, kar so vedeli že od nekdaj, zdaj pa so to potrdile različne študije.

V zemlji se skriva bakterija Mycobacterium vaccae, ki ima enak učinek na nevrone kot zdravila proti depresiji.

Stimulira proizvodnjo hormona serotonina v telesu, ki nas dela sproščene in srečnejše. 

 

Vir: Facebook

 

Pomanjkanje serotonina je povezano z depresijo anksioznostjo, kompulzivno in bipolarno motnjo.

Namesto, da bi se odpravili v lekarno, raje prisluhnite naravi in se odpravite na vrt.

Bakterije ne bomo dobili na recept, ampak zelo preprosto – že z igranjem v zemlji ali z vrtnarjenjem.

Mnogi, ki se ukvarjajo z vrtnarstvom ali vrtičkajo za hobi, povedo, da je vrt njihov ‘kotiček sreče’.

 

Vir: Facebook

 

Zmanjšuje stres in izboljša razpoloženje. Eden od razlogov je tudi stik z zemljo.

Mikobakterijski antidepresiv je trenutno v raziskavah, saj znanstveniki menijo, da bi lahko izboljšal tudi kognitivne funkcije, Crohnovo bolezen in revmatoidni artritis.

Največji učinek imajo mikrobi, ki jih vdihavamo in vnašamo topično – prek dotikanja z rokami, tudi če nam nekaj zemlje pride v kri prek ranic, bo to dobrodošlo, pravi raziskava.

 

Komentarji

Napiši komentar

Poglej si še

Na naslovnico

80 letna babica je stopila v avtobus z nekaj centi. Šofer tega ni mogel prenesti in odšel z avtobusa - Ko se je vrnil...

19.08.2017

To, kar se je zgodilo na avtobusu, je obnorelo cel splet. To zgodbo je prebralo že na tisoče ljudi, še toliko pa jih jo je delilo. Tudi v

Ženska, ki je napovedala 9/11, ISIS in mnogo več... Ima slabo novico glede Donalda Trumpa!

22.11.2016

Upamo, da tale ženska ne ugane nič več! Verjetno ste že slišali za Babo Vango kajne? Njeno pravo ime je Vangelia Pandeva. Pravilno je n

Ganjeni do solz... Danes je oče zopet prišel domov pijan...

10.02.2017

Danes je oče zopet prišel domov pijan... Zopet se je spravil na mamo in jo pretepal. Bil sem jezen, držal sem mamo in jo poskuš

Če na tej sliki najdete 2 mački - potem ste genij!

21.10.2017

Ste? Puzle in uganke obožujete vsi bralci Megasveta, zato je ta še toliko bolj zanimiva. Damo stavit, da ste tudi vi en od takih, ki obožu

Odvrgel je smeti v gozd in odšel. To kar se je zgodilo nato, si ni mogel misliti prav nihče

19.12.2016

Moški je šel na sprehod po gozdu, da bi užival v čistosti zraka in okolja. Nekaj časa je hodil, ko je zagledal čuden tovornjak.

Kaznovali voznika, ki se je peljal 20km/h pod dovoljeno mejo!

25.09.2018

Po celem svetu se redno spreminjajo dovoljenja hitrosti. Včasih ne opaziš na novo postavljenega znaka. Tako se je zgodilo tudi s tem vozni

X
PRIDRUŽI SE NAM!