Zlomljeni oče sporoča: Objemite jih tako pogosto, kolikokrat lahko! Besede očeta, ki je v enem dnevu izgubil 3 otroke...

Verjetno ste tudi že sami slišali besede:"Šele ko boš izgubil ljubljeno osebo, boš spoznal njeno vrednost." 

Kako hudo šele postane, ko izgubiš svojega otroka?

Smrt otroka "ubije" tudi del staršev.

Šok, jeza in žalost povzročijo pravo grozo v človeškem telesu.

Nekateri se zlomijo in si opomorejo šele po dolgih letih žalovanja, drugi pa so taki, ki si želijo na ves glas povedati o svojih bolečinah.

Vir: Facebook

Skozi bolečino lahko človek poda več nasvetov, s tem pa prepreči drugim, da bi počeli enake napake.

Andrew McGinley je bil oče trem otrokom. 9- letnemu Conorju,7- letnemu Darraghu in komaj 3- letne Carle.

Možakar je svoje tri otroke našel mrtve v svojem domu, pravi pa, da ni besed, ki bi opisale bolečino ob izgubi svojih najdražjih.

Čeprav se danes sooča s hudo bolečino, pa si želi še vedno poslati sporočilo vsem staršem.

Vir:irishexaminer

"Vsem staršem, ljubkujte vaše otroke kjerkoli in kadarkoli boste imeli možnost. 

Povejte jim, kako zelo radi jih imate, preživite z njimi čimveč lepih trenutkov, berite z njimi in se igrajte," je povedal Andrew.

Razlog smrti treh otrok še zmeraj ni jasen.

Jasno je to, da so mater našli nezavestno daleč stran od doma, poroča The Irish Examiner.

Po okrevanju, jo bodo policisti izprašali.

Na žalost otrok nikoli ne bosta dobila nazaj,... 

Preberite si 7 dobrih razlogov, zakaj se je dobro objemati:

1. Pri objemanju se sprošča hormon oksitocin

Oksitocin je nevrotransmitor, ki v nas sproža občutke zadovoljstva in zmanjšuje stres ter napetost. Ko nekoga objamemo, nas sproščanje oksitocina (in tudi serotonina ter dopamina, ki sta prav tako hormona sreče) umiri in osreči. Obenem zniža tudi raven kortizola, hormona, ki je odgovoren za pojav stresa, visokega krvnega pritiska in srčnih bolezni.

2. Objemanje preprečuje nastanek bolezni

Ker objemanje znižuje raven stresa v našem telesu, s tem preprečuje tudi nastanek številnih bolezni. Več kot sto raziskav Medicinske fakultete Univerze v Miamiju je dokazalo, da ima dotik številne izjemne učinke, vključno s hitrejšim razvojem prehitro rojenih dojenčkov, zmanjševanjem simptomov avtoimunskih bolezni, zniževanje ravni glukoze pri otrocih z diabetesom in izboljšanjem imunskega sistema pri rakavih bolnikih.

3. Objem je oblika komunikacije brez besed

Približno 70 odstotkov naše vsakdanje komunikacije je neverbalne. Telesno govorico druge osebi si lahko razlagamo že na podlagi ene same geste in objem je odličen način, kako lahko drugi osebi pokažemo svojo naklonjenost. Med objemom pa ne občutijo samo naše ljubezni in skrbi zanje, temveč te občutke pogosto tudi širijo na druge ljudi.

4. Objemanje krepi samozavest

Objem krepi občutek samovrednosti, še posebej pri otrocih. Dotik je za dojenčke in otroke izjemnega pomena. Dojenček svoje starše najprej prepozna zgolj po dotiku. Od trenutka, ko smo rojeni, nam drugi ljudje z dotikom sporočajo, da smo ljubljeni. Povezava med dotikom in občutkom, da smo vredni, ostane del našega živčnega sistema tudi, ko odrastemo. Objemi so zato tesno povezani z našo sposobnostjo ljubezni do sebe.

5. Objem nam daje občutek, da bo vse v redu

Ljudi, ki so slabe volje ali trpijo, samodejno objamemo. Ko prejmemo objem od nekoga, ki nas ima rad in nas osrečuje, nam to da občutek, da smo varni in da se bodo stvari uredile.

6. Objemi zmanjšujejo bolečino

Raziskave so pokazale, da lahko z dotikom in objemom zmanjšamo bolečino druge osebe. V eni raziskave so osebe s fibromialgijo imele šest terapij z dotikom, kjer so jih terapevti med drugim tudi objemali. Udeleženci so poročali, da so po terapijah občutili manj bolečine in da se je njihova kakovost življenja izboljšala.

7. Objemi poglobijo vaš odnos z drugo osebo

Kako se počutite, ko pomislite na osebo, s katero se pogosto objamete? Zagotovo se počutite dobro. Med objemom se namreč sproščajo hormoni sreče, med drugim oksitocin, serotonin in dopamin, zaradi katerih se počutimo srečni in ljubljeni. Toda tako se ne počutimo sami, ampak tudi oseba, s katero se objamemo. Posledično si človeka, ki se objameta, bolj zaupata in poglobita svoj odnos, saj si z objemom pokažeta, da jima ni vseeno in da sta tukaj drug za drugega.