Vsak dan samo 8 minut za izvajanje teh vaj. Po 30 dneh boste videli neverjeten napredek!

Nočete ali morda celo nimate dovolj denarja za mesečno karto v fitnesu? Te vaje lahko delate doma...

 

 

Ker se bliža poletje, mi pa imamo še kar naprej zimske obloge in se jih hočemo rešiti, pa se jih zaradi pomanjkanja denarja ne moremo, vam predstavljamo nekaj odličnih vaj za vaše telo.  Vse kar rabite je 8 minut vašega časa na dan. Vsaka vaja naj traja 30 sekund. Po vaji imate 10 sekund počitka in nato nadaljujete.

 

Več slik v galeriji spodaj:

Komentarji

Napiši komentar

Poglej si še

Na naslovnico

Kateri je najbolj neumen na tej sliki? Odločitev lahko razkrije vašo osebnost in dojemanje

18.09.2017

Se upate pomeriti v tem logičnem testu? Ta dan se je začel s testom, ki je razdvojil ali razčetveril svet. Test, v katerem morate ugotoviti, kater

Dekle, ki je živelo na ulici, me je prosila za 2 evra, da bi si kupila milo. Njena zgodba me je pretresla...

21.11.2017

"Mlado dekle, zelo neurejeno ampak lepo se mi je približalo in me vprašala, če ji lahko dam denar za milo... Pokazala je na najcenej&scaron

Cela porodnišnica je bila v šoku ko se je zgodilo naslednje...

15.02.2016

Mati belka, oče črnec. To se zgodi enkrat na milijon krat! Mož črnec in žena belka sta hotela imeti otroka. Dobila sta dvojčka in to ne kak&scar

Imate zelene oči, poznate koga? Potem morate vedeti tole!

29.03.2018

V zelenih očeh je nekaj skrivnostnega... Ljudje smo pogosto vraževerni, ko pomislimo, da so ljudje z zelenimi očmi drugačni. Ljudje z zelenimi očm

9 opozorilnih znakov na vašem jeziku, da je z vami nekaj narobe. Nikar jih ne prezrite!

18.04.2016

Poglejte si 9 znakov, ki vam bodo pomagale razumeti vašo situacijo. Imate drugačen jezik kot ostali? Poglejte si vaš problem...

Očka me je peljal v vrtec ... nazaj ga več ni bilo.

29.09.2015

Zgodba, vredna razmisleka, ki vam bo pustila solze v očeh. »Petnajst let nazaj je bilo običajno jutro. Oči me je peljal v vrtec, nato pa o

X
PRIDRUŽI SE NAM!